Ceto de grasa animal

by ALINE JUNEjueves, 20 de agosto de 2020 22:14:38

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La grasa alimentaria se encuentra tanto en animales como en plantas.

A continuación te mostramos varias fuentes saludables de cada tipo de grasa. Estas grasas de cadena larga son fundamentales para la salud del cerebro, la modulación de la inflamación y la estructura celular Es posible que también reduzcan los factores de riesgo de cardiopatías, aunque los estudios de alta calidad muestran resultados desiguales Se cree que nuestra dieta evolutiva contenía aproximadamente la misma cantidad de grasas omega-3 y omega Ya que por ahora se desconoce cómo podría estar influyendo en la salud este cambio alimentario, pensamos que es mejor ceto de grasa animal los alimentos que nuestros ancestros consumieron durante miles de años.

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